3种方法降级到旧版本的macOS

    安装最新版本的macOS,充满新功能的更新总是非常诱人。即便如此,你可能会发现,一旦完成升级后,你的系统就无法正常工作了。

    幸运的是,如果需要,你可以退到之前运行的macOS版本。在不利方面,降级过程并不像以前那么容易了。本篇文章我将向你介绍如何降级macOS。


    为什么你想降级macOS?

    Apple试图尽可能向后兼容进行macOS升级,但仍有特殊情况。升级后,某些类型的硬件和软件可能无法正常运行。

    在涉及音频,视频和图形相关的硬件和软件时尤其如此。因此,许多这类软件的供应商会建议你不要在项目中升级操作系统。尽管如此,你最终还是意识到了需要返回到以往的macOS版本上才能运行该项目。


    降级之前,请备份数据!

    无论你使用哪种方式降级macOS版本,你都会删除硬盘上的所有内容。为了确保你最终不会丢失任何文件,最好的办法还是备份整个硬盘。

    你可以使用内置的Time Machine进行备份,但如果使用此选项则必须小心。降级的一种方法是恢复旧的Time Machine备份(如果有可用的话)。如果你执行此操作然后想要还原最近的备份,请确保仅还原你的个人数据,以免撤消降级。

    备份方法可参考:“最強 Time Machine 全篇备份教学”。

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    1.降级使用macOS Recovery

    假设你的Mac没有安装最新版本的macOS,降级就相当容易。你可以使用内置的macOS Recovery进行降级。只需确保你在安装过程中可以访问网络,因为该软件将下载以前版本的macOS。

    此过程类似于重新安装macOS,而是下载计算机附带的macOS版本。如果你的计算机已经很老了,那么它会下载仍然可用的最旧版本。


    确保你已完全备份,因为这会擦除你的启动磁盘:

    1. 完全关闭你的Mac。

    2. 启动电脑并立即按住Shift + Option + Cmd + R.你将注意到启动时间比正常情况下加载macOS恢复时间要长。

    3. 一旦Mac系统实用程序屏幕载荷,选择重新安装Mac系统(或重新安装OS X),然后点击继续。

    4. 按照提示选择你的启动盘。现在单击Install。

    5. 浏览屏幕上的说明以完成剩余的安装过程。

    6. 安装完成后,从你创建的备份中恢复文件。

    从macOS Recovery重新安装macOS.jpg

    2.使用Time Machine备份降级

    使用Time Machine备份是另一种安装旧版macOS的简单方法。当然,这假设你在较旧版本的macOS上创建了备份。

    要使用先前的Time Machine备份降级:


    1. 将Time Machine磁盘插入Mac并关闭电源或重新启动它。

    2. 在启动过程中,按住Cmd + R进入macOS Recovery。

    3. 出现macOS Utilities屏幕时,选择从Time Machine备份还原并单击继续。

    4. 在下一个屏幕上,再次单击“ 继续”。

    5. 选择还原。在这种情况下,这是你之前插入的备份驱动器。

    6. 在以下屏幕上,选择要从中还原的备份。你将能够看到使用哪个版本的macOS来创建该备份。

    7. 按照提示完成重新安装,然后从你创建的备份中恢复文件。

    从Time Machine备份还原数据.jpg


    3.使用较旧的macOS安装程序降级

    在发布macOS Mojave之前,可以通过App Store下载旧版本的macOS。随着Mojave更新的Mac App Store,这已不再能下载了。但是它仍然有较旧的macOS版本的选项。

    如果你有一台较旧的Mac,只要你没有将该机器升级到Mojave,就可以下载旧版本的操作系统。你还可以在朋友或家庭成员的Mac上登录你的iCloud帐户,并以这种方式下载旧版本。你也可以将安装程序作为备份的一部分。

    展望未来,值得记住的是,较旧的macOS版本现在更难下载。下次升级时,你可能希望备份以前版本的安装程序,以防万一。

    在此过程中,你需要一个16GB或更大的USB闪存驱动器或外部硬盘驱动器。


    准备外部驱动器

    在创建安装程序之前,需要格式化驱动器。如果你的驱动器已经格式化,则可以跳过此部分。

    1. 插入外部驱动器。

    2. 启动“ 磁盘工具”应用。你可以使用Spotlight(Cmd + Space)找到它,或者转到Finder中的应用程序文件夹,然后转到Utilities菜单并双击应用程序。

    3. 在左侧列表中的“ 外部 ”下,选择你的磁盘,然后单击窗口顶部的“ 擦除”按钮。

    4. 在“ 格式”下,选择HFS +或APFS文件系统。你应该为Mac外置硬盘选择哪个文件系统取决于您打算使用它的目的。

    5. 点击删除,然后完成一次该过程完成。

    准备外部驱动器以创建可引导的macOS安装程序.jpg


    创建安装程序

    你需要在具有较旧macOS版本的安装程序的计算机上执行这些步骤。

    插入格式化的外部硬盘驱动器并启动终端应用程序。你需要输入一个命令,该命令将根据你正在使用的macOS版本而有所不同。对于macOS 10.13 High Sierra和名为External的外部驱动器,命令如下所示:

    sudo /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/External --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app

    这将创建安装程序,在此过程中擦除外部驱动器。有关命令的完整列表,请参阅:“五分钟教你快速制作 macOS Mojave U盘启动盘”。


    使用安装程序

    最后,运行你已创建并降级macOS的安装程序:

    1. 关闭要降级的Mac并插入新创建的外部驱动器。

    2. 按住Option + R,打开Mac电源。

    3. 出现macOS Utilities屏幕时,选择“ 磁盘工具”

    4. 选择启动盘,然后单击“ 清除”。选择创建安装程序时选择的相同格式。

    5. 再次重启Mac,这次按住Option。在启动管理器将出现。

    6. 选择使用安装程序创建的驱动器,然后单击“ 安装macOS”。

    7. 安装完成后,你可以从创建的备份中恢复文件。


    你可能压根不需要降级

    如果你考虑降级macOS版本,因为电脑速度变慢,你可能需要重新考虑该决定。虽然这可以解决你的速度问题,但你可能会遇到很多麻烦,却发现你的Mac仍然感觉很慢。

    在采取任何激烈的步骤来加速电脑之前,请花点时间检查一下是什么使你的电脑变慢的问题所在。那么你可以参考一下:“如何找到使Mac变慢的原因并加以改善”。


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