在视频中同时出现你的脸部和屏幕操作，可以创作出一种独特的视频效果，非常适合那些想要制作教学视频的人或者为他们的学生录制在线课程和讲座的教师。
不需要购买额外的摄像机设备，Mac用户只需要打开一个软件，就能轻松实现双向录制。
这个过程称为屏幕投射，按照以下步骤完成此操作。
启动Mac自带的软件QuickTime Player。
点击Mac屏幕左上角的菜单栏，文件 > 新建影片录制，或按快捷键 Alt + Command + N，将打开一个“摄像窗口”，用它来拍摄你的正面。
为了确保你的摄像窗口能一直显示在其他窗口的上方，可以在菜单栏的显示下拉列表中选择浮动在最前面。
可以调整窗口大小，确保它足够大，让你的面部可见，但也不能让它遮挡其他内容。并重新定位这个浮动摄像窗口，常见位置是右上角。
在左上角菜单栏中打开文件 > 新建屏幕录制。
将出现一个屏幕录制框，中间有个圆形红色录制按钮，单击该按钮开始录制。
录制前会出现一个提示框，单击屏幕上的任意位置表示将录制整个屏幕。或者拖动鼠标框选出某个区域进行局部录制。
也可以使用其他的屏幕录制软件，比如Camtasia、Movavi Screen Capture Studio、kap。
要停止录制，可以按菜单栏右侧中的“停止”按钮，或按快捷键 Command + Control + Esc，停止录制后要记得先储存视频。
最后可以直接使用QuickTime Player对录制的视频进行快速简单的剪辑、添加音乐等操作，或者使用Final Cut Pro、Premiere等这些更专业的剪辑软件。
好
东
西
要
分
享
